ホームホワイトニングってどうやってするの？
ホームホワイトニングをしたい人
ホームホワイトニングってどうやってるすの？
初めてホワイトニングをするからどんなことをするのか不安だな。
こういった疑問にお答えします。
本記事の内容
- ホームホワイトニングをするまでの流れ
- ホームホワイトニングの流れ
- 自宅でのホームホワイトニングの流れ
この記事を書いている私は、歯科医療従事者で職務歴10年以上の現役歯科助手です。（2020.1現在）かなり専門的な知識が身についているので、ある程度のことはなんでも答えることができると思います。
ホームホワイトニングをするまでの流れ
① 初診・カウンセリング
ホワイトニングをする前に、虫歯や歯周病になっていないか検査をします。虫歯や歯周病になっているとしみたり痛みの原因になってしまうので治療を終えてからホワイトニングとなります。その他にもホワイトニングについての注意事項や流れ、料金の説明などがあります。
② 歯石取り・クリーニング
次に歯の表面についている歯石や着色汚れを落とします。歯石や表面の着色を取っておかないとまだらに白くなってしまうことがあります。
ホームホワイトニングの流れ
1日目 ： 型取りをする
ホームホワイトニングにはマウスピースのようなトレーが必要なので上の歯と下の歯の型取りをします。
2日目 ： 色合わせ・使用方法の説明 ＆ 自宅でホワイトニング
現在の歯の色の確認をします。色の種類があるのでガイドをみながら現在の色はどの色に近いのか確認し、記録として写真をとることもあります。自宅での使用方法や取扱いなどの説明をうけます。
ホワイトニング剤をうけとったこの日から自宅でホワイトニングができます。
自宅でホームホワイトニングをする流れ
① 歯を磨く
歯の表面についている汚れをホワイトニングをする直前に落とします。この時にフッ素入りの歯磨き粉は使わないようにしてください。
使用すると歯の表面がフッ素でコーティングされて、ホワイトニング剤が歯にしみこまず、あまり効果が得られないことがあります。※フッ素入り歯磨き粉を使わなくても1日目から効果は感じにくいです。
② トレーにホワイトニングジェルをつける
トレーにジェルをつけていきます。米粒2つほどの量が目安です。
※歯の表面側のみつけるようにしてください。
③ トレーを装着する
トレーを口の中にセットします。ことの時に余分なホワイトニングジェルがはみ出てきたら拭き取ります。
④ 時間をおく （ジェルによって時間が違うので歯科医院にてきいてください）
2時間ほどつけたままにしておきます。しみてきたり、痛みを感じる場合は中断します。初めは1時間から始めてもいいかもしれません。トレーをつけたままでの飲食はできません。どうしても喉がかわいた場合、ストローで飲むなどの工夫をするといいかもしれません。
※最大の使用時間をこえると知覚過敏になって、歯に痛みがでることがありますので使用時間を守るか自己責任でしてください。
⑤ トレーを外して洗う & 歯を磨く
時間がたったらトレーを外してあらいます。洗い方はトレーの材質にもよりますので洗い方は歯科医院でしっかり聞いておいてください。黄ばみなど汚れがひどくなったらマウスピース用の洗浄剤を使ってください。
※プラスティックやゴムなど素材によって変わります。ゴムっぽい素材のトレーを歯ブラシで洗うと傷がついて雑菌が繁殖しやすくなります。
歯にもホワイトニングジェルがついているので歯磨きをしてください。
※この時はフッ素入りの歯磨き粉を使用しても大丈夫です。
⑥ トレーの保管
トレーを外したら必ずケースに入れて保管してください。（歯科医院で渡されます）なくしてしまうと作り直しで、またお金がかかってしまいます。お口の中の状態がかわらなければずっと使えます。
最後に
ホワイトニングを初めてする方は何となくイメージできましたか？わからない事や不安なことがあったらスタッフに相談されるといいと思います。安心してホワイトニングの施術を受けてくださいね！
～ お支払いについて ～
保険治療では基本的に現金ですが、自費はクレジットカードやpaypayが使えることがあります。すべて現金のみの歯科医院もありますので、キャッシュレスの支払いをしたい方は必ず事前に聞いて確認してくださいね(^^)/
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